Themen

Mehr für sich selbst einstehen

Wenn man sich nur mehr nach anderen orientiert und die eigenen Bedürfnisse verdrängt, kann es langfristig zu depressiven Verstimmungen kommen.

Psychische und physische Gesundheit Krisen

Wie lerne ich zu akzeptieren, was ist

Es gibt Situationen und auch Abschnitte im Leben, die zu Ängsten, negativen Gedanken oder Belastungen führen. Das können große Themen wie die Trennung vom Partner oder der Partnerin, das Älterwerden, Jobverlust oder etwa eine Krankheitsdiagnose sein. Aber auch scheinbar Unbedeutenderes wie Ärger mit der Freundin, Verlust des Autoschlüssels.

Krisen Psychische und physische Gesundheit

Selbstwert im Alter steigern

Je höher das Lebensalter wird, umso eher können Fragen auftauchen wie: Wer bin ich? Was bin ich wert? Was macht für mich noch Sinn? Wie finde ich Zufriedenheit?

Psychische und physische Gesundheit Krisen

Das Geld wird knapp

Die derzeitig hohe Inflation und daraus resultierende Teuerungen bei den Lebenserhaltungskosten führen bei vielen Menschen zu Existenzängsten. Sie befürchten, mit ihrem zur Verfügung stehenden Geld nicht mehr auszukommen.

Finanzielle Probleme Krisen

In schweren Zeiten Kraft schöpfen

Es kann schwer sein, nach Schicksalsschlägen oder bei anderen großen Herausforderungen wieder in die eigene Mitte zu finden. Es ist wichtig dabei zu erkennen, dass jeder anders ist und eine individuelle Strategie braucht

Psychische und physische Gesundheit Krisen

Ich finde keinen Sinn im Leben

Identitätskrisen oder Sinnkrisen können in verschiedenen Lebensabschnitten auftauchen.

Psychische und physische Gesundheit Krisen

Wie sage ich, dass ich mich trennen will?

Wenn man eine Partnerschaft auflösen will, kann es schwerfallen, den richtigen Zeitpunkt und die richtigen Worte zu finden.

Beziehung und Partnerschaft Krisen

Mit weniger Geld auskommen

Auf viele Familien kommen Zeiten mit finanziellen Engpässen zu. Das kann eine harte Nuss sein, die man gemeinsam knacken muss.

Krisen

Eine tödliche Diagnose trifft die Familie

Das wohl Schlimmste, das einer Familie passieren kann, ist eine tödliche Krankheit, die einem Familienmitglied diagnostiziert wird. Elisabeth Ofner ist psychosoziale Beraterin und ihre Familie hat genau jenes Schicksal ereilt. Ihre Tochter wurde aufgrund einer tödlichen Erkrankung nur 23 Jahre alt.

Krisen Verlust und Trauer

Retraumatisierung durch den Ukraine Krieg

Sonja Mille beobachtet seit dem Beginn der Berichterstattungen zum Ukraine Krieg, dass Personen, die ähnliche Geschehnisse erfahren haben, von den früheren Ereignissen wieder eingeholt werden. Zum Beispiel bei Vertriebenen aus dem ehemaligen Jugoslawien oder Geflüchtete des Syrien-Krieges.

Krisen

Corona, Krieg, steigende Lebenserhaltungskosten: Mir ist das alles zu viel!

Für viele Menschen, insbesondere jene, die schon einer Grundbelastung ausgesetzt sind oder sehr sensibel reagieren, sind Zeiten wie diese besonders schwierig.

Krisen

Wie erkläre ich meinen Kindern Krieg?

Isabella Kainersdorfer weiß aus ihren Beratungsgesprächen, dass in vielen Familien und auch unter Freund/innen der Ukraine Krieg ein Tabu-Thema ist.

Krisen

Der Ukraine-Krieg und seine Auswirkungen auf Beratungsgespräche

Beratungsstellen berichten von zunehmender Thematisierung des aktuellen Kriegsgeschehens im Zuge der Beratungsgespräche.

Krisen

Ein Ja zu sich selbst

„Wenn du genau weißt, wo deine Grenzen sind, kannst du sie verteidigen. Wenn die anderen wissen, wo deine Grenzen sind, können sie diese wahren.“

Krisen Psychische und physische Gesundheit

Wie funktioniert Besuchsbegleitung?

Besuchsbegleitungen werden oftmals gerichtlich angeordnet, und ermöglicht minderjährigen Kindern, trotz Trennung, regelmäßigen Kontakt zu dem besuchsberechtigten Elternteil zu haben.

Scheidung und Trennung Krisen

Meine Freund/innen lästern über mich

Die Familie, der Kleidungsstil, nicht ausreichend gute Sprachkenntnisse, verändertes Verhalten, Postings in sozialen Netzwerken – diese und viele andere Themen können veranlassen, über jemanden zu lästern.

Jugendlichen Krisen Erziehung

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