Ein junges Paar kuschelt mit seinem Baby beim Spazierengehen.

Wie Kinder das Paarleben verändern

Wenn ein Paar ein Kind bekommt,
verändert sich Einiges.
Das betrifft alle Menschen, die Eltern werden.
Mit der neuen Situation muss man umgehen lernen.

„Im Grunde ist das bei allen gleich.
Aber es gibt natürlich auch Unterschiede.
Etwa, in welcher Lebenssituation das Kind kommt“, sagt Beraterin Eva Bitzan.

Es gibt dazu viel Ratgeber-Literatur.
Wie man mit der neuen Situation umgeht,

muss aber jedes Paar für sich selbst entscheiden.

Es kann für die werdenden Eltern hilfreich sein,
sich über die Erwartungen an das Leben mit Kind auszutauschen:
„Was glaubst du, was auf uns zukommt?
Hast du Ängste oder rein positive Erwartungen?“

Das häufigste Problem ist, dass die Eltern zu wenig Zeit für sich als Paar haben.

„Oft hören wir in unseren Beratungen,
dass die Männer ihren gewohnten Ablauf weiterleben.
Bei Frauen sind die Veränderungen aber meist größer“, so die Beraterin.

Bitzan rät:
Seien Sie füreinander da, sprechen Sie miteinander.
Geben Sie dem anderen die Möglichkeit,
die eigenen Bedürfnisse auszudrücken.

Wie man sich in dieser Zeit als junge Eltern fühlt, hat sehr viel auch mit der eigenen Familie zu tun.
Viele Menschen nehmen sich vor:

Ich will mein Kind ganz anders erziehen,

als ich selbst erzogen worden bin.

Aber das ist gar nicht so einfach.
Oft fällt man in alte Muster zurück.  

Auch darüber kann und soll man
mit der Partnerin oder dem Partner sprechen,
damit der oder die andere das versteht.

Auch Gespräche mit anderen Elternpaaren
oder mit einem Profi bei einer Beratungsstelle können dabei hilfreich sein.

„Schwierigkeiten sind in Ordnung und völlig normal“, sagt Bitzan.
Das zu verstehen und zu akzeptieren,
kann schon eine erste Entlastung sein.

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Unsere Interviewpartnerin

Mag.a Eva Bitzan ist Diplomierte Ehe-, Familien- u. Lebensberaterin.
Sie ist Online-Beraterin und Supervisorin
und arbeitet als Stellenkoordinatorin bei auf.leben
Ehe-Familien und Lebensberatung Wien.

auf.leben Ehe-, Familien und Lebensberatung
Krafftgasse 3
1020 Wien
Webseite der Familienberatungsstelle auf.leben Wien

Das Interview wurde im Juni 2022 geführt.

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